わっさんの食いしん坊レシピ

recipe

葉玉ねぎのねぎ袋

vegetable_06
主な野菜

vegetable

葉玉ねぎ
vegetable_01
材料

ingredient

2人分

・玉ねぎ  80g
・玉ねぎの葉  50g
・油揚げ  2枚

<A>
・だし汁  200ml
・料理酒  大さじ1
・薄口醤油  大さじ1
・みりん  大さじ1

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手順

steps

1
玉ねぎは粗みじん切りにし、玉ねぎの葉は大き目の小口切りにする。 油揚げは湯通しして冷ましておく。
2
油揚げを半分に切り、袋の口をそっと開く。 中に①の玉ねぎと玉ねぎの葉をぎゅうぎゅうに詰め、爪楊枝で口を止める。
3
鍋に➁を入れて両面軽く焼き目をつける。<A>を入れて煮る。
4
煮汁が少なくなったら器に盛りつけ完成。
5

懐かしメニュー。
玉ねぎの葉は、葉酸が豊富!玉ねぎの甘味を吸ったお揚げと一緒に汁ごといただきましょう。

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