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島オクラの豚肉巻き

2023-12-07
16:41

主な野菜

vegetable

島オクラ

材料

ingredient

2人分

・島オクラ　8本
・豚ばら肉　8枚

・サラダ油　適量
・塩こしょう　少々

手順

steps

1

島オクラに豚バラ肉を巻きつける。

2

フライパンにサラダ油をひき、中火で蒸し焼きにする。

3

両面お好みの焼き色がついたら塩こしょうを振って、完成。

4

5

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