ブロッコリーのウフマヨ

・ブロッコリー　　100g
・にんにく　　1/2片
・卵　　2個
・アンチョビフィレ　　2枚
・牛乳　　小さじ1

・マヨネーズ　　小さじ2
・ブラックペッパー　　適量